Kulit yang sehat memang memiliki elastisitas baik sehingga tak gampang keriput, nampak kenyal, halus, dan bersih. Cara mendapatkan kulit yang sehat sebenarnya tak sulit, namun memang dibutuhkan kesabaran.
Ingin tahu cara mendapatkan kulit kenyal, halus serta sehat dengan mudah? Berikut ini rahasianya:
Rajin Merawat
Untuk mendapatkan kulit yang sehat, pasti Anda harus merawatnya dengan baik. Terutama adalah membersihkan di malam hari sebelum tidur. Malam adalah saat dimana kulit bertumbuh, dan ia membutuhkan ruang untuk bernafas dan terisi nutrisi. Bersihkan dan beri krim malam, untuk pertumbuhan kesehatannya.
Sunblock
Kulit pun butuh pelindung, terutama dari radiasi UV sinar matahari. Radiasi ini akan merusak kulit dan menghilangkan kekenyalannya. Gunakan selalu pelindung matahari pada kulit jika Anda keluar rumah. Minimal yang mengandung SPF 20.
Minum air
Sejak dahulu hingga sekarang air putih tak ada tandingannya soal kecantikan pasti ujung-ujungnya adalah air putih. Nah hal ini jangan di abaikan. Memenuhi kebutuhan air yang diperlukan tubuh berarti memelihara kesehatan kulit Anda. Minumlah 8 gelas per hari, agar kondisi kulit tetap lembab dan kenyal. Selain air, buah yang mengandung banyak air pun sebaiknya Anda konsumsi.
Peeling
Peeling sangat berfungsi untuk kesehatan kulit, Fungsi peeling adalah membersihkan sel kulit mati di permukaan kulit, agar pertumbuhan kulit baru bisa maksimal. Waktu ideal untuk melakukan peeling adalah 3 minggu sekali. Anda bisa melakukannya sendiri di rumah dengan bahan yg dibeli di toko kosmetik.
Vitamin E dan omega 3
Kulit membutuhkan vitamin E untuk menjadi sehat dan kenyal. Konsumsi pula asam lemak omega-3 untuk menjadikannya tidak mudah keriput.
Caranya cukup mudah kan? ayo buruan jadikan kulit kamu sehat alami, putih bersih serta kenyal, sehingga kamu terlihat berkualitas dan mahal.
Artikel Terkait Perawatan Wajah
- Tips Memutihkan dan Mencerahkan Wajah dan Kulit dari Dalam
- Tidak Ada Salahnya Mencoba Masker Lemon
- Manfaat Scrub Wajah dan Masker Kopi
- Ketahui Putih Telur Dapat Mencegah Munculnya Jerawat
- Tomat Solusi Terbaik untuk Jerawat
- Tips Menghilangkan Bekas Jerawat dan Flek Hitam Secara Ampuh
- Atasi Wajah Keriput diusia 30 Tahun Ke Atas
- Penyebab Utama Timbulnya Flek Hitam
- 5 Cara Agar Tidak Mudah Keriput
- Cara Mencegah Terjadinya Jerawat
- Sembuhkan Jerawat dengan Cara Alami
- Sembuhkan Jerawat dengan Daun Jambu Biji
- Mengatasi Jerawat dengan Air Kelapa
- Cream Special
- Rahasia Memutihkan Wajah dengan Coklat